נעים סטרים > ענבר ליבנה

ענבר ליבנה

שמי ענבר ליבנה. אני מתגוררת בתל אביב, מורה לפילאטיס מזרן ובאר בסטודיו נעים, זמרת אופרה ורקדנית. ההיכרות שלי עם טכניקת התנועה של פילאטיס התחילה בגיל ילדות ומשם תמיד ליוותה אותי. לאורך השנים כמתרגלת וכמורה אני מתוודעת יותר ויותר לעושר של טכניקת התנועה הזו ולמידע שהיא מספקת לנו על הגוף. בשיעורים שלנו נקפיד על תנועה מודעת, נלמד טכניקות נשימה שונות וננסה להעמיד אבני יסוד שישמשו אותנו בחיי היומיום: בישיבה, בהליכה, בעבודה ובמנוחה. בעיני, הטכניקה של פילאטיס מאפשרת לנו לשאת את עצמנו באחריות ובמודעות. ההוראה מאפשרת לי לחלוק את החיפוש הזה יחד איתכן.ם- ועל כך אני אסירת תודה!

רקע מקצועי

2015
בוגרת ביה״ס לאומנויות ע״ש תלמה ילין
2020
הכשרה למורי פילאטיס מזרן, PSC
2021
בית הספר למוסיקה ע״ש בוכמן-מהטה, אונ׳ ת״א
2021
קורס תנועה בהנחיית הכוריאוגרף והיוצר ארי טפרברג
2022
פרויקט עם הכוריאוגרפית רותם ויסמן (ברלין)
2022
פרויקט עם הכוריאוגרף בן גרין (CCA)

אופס! את לא מחוברת למשתמש שלך.

את מנויה שלנו? לחצי על התחברות. אם לא, לחצי על הרשמה והצטרפי לקהילה שלנו!

דלג לתוכן