אני עמית פלקס, מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים. רקדנית בעבר, חיה ונושמת תנועה מאז שאני זוכרת את עצמי. נוודת דיגטלית בהווה, מסתובבת בעולם, מלמדת מכל מקום בו אני נמצאת ועוזרת לא.נשים להתחבר לגוף שלהם דרך תנועה ולחגוג את היכולות שלהם. לאחר שהפסקתי לרקוד הפילאטיס היה ההמשך הטבעי ביותר עבורי. את הכשרתי כמדריכת מזרן ומכשירים עברתי בנעים אצל המורות המופלאות- אלה בן אהרון, שמרית זיו ושקד גורפינקל-כהן לפני 7 שנים ומאז ממשיכה להעמיק, ללמוד ולגלות את נפלאות הגוף האנושי.
מזמינה אתכן.ם להצטרף אלי לתרגול בו ניתן לגוף לדבר. נתחזק, ננשום, ננוע, נאריך ונאפשר שעה של שקט וזמן לעצמנו.
לא נמצאו שיעורים