שיעור השואב השראה מתרגילי הבלט והפילאטיס. בעזרת באר הבלט עוברים סדרות תרגילים בעמידה וישיבה. השיעור מתאים למתרגלים מכל הרמות אשר רוצים לשפר את הכושר ולעבוד על הארכת שרירים, עיצוב הגוף וחיזוק הקור.