>
אקרו-יוגה

אקרו-יוגה

אקרו-יוגה הוא תרגול מאתגר של יוגה בזוגות ובקבוצה. התנוחות בזוג מפתחות ומרגשות באופן המשלים את העבודה היחידנית הקיימת ביוגה. תקשורת, הרמוניה, הקשבה, קבלה, סבלנות במגע עם אדם נוסף.
לעשות מטוס אחת לשנייה כמו כשהיינו ילדות, עם הבגרות והבשלות שלנו כמבוגרות. לדעת להתמודד וליהנות מהפחד והחששות הקיימים בתרגול עם בן זוג, והגעה לשקט ושלווה האופייניים ליוגה.
מציאת אותו מקום מושלם בו אנחנו נינוחות ושקטות.
אקרו-יוגה הוא תרגול ייחודי היוצר מגע, תקשורת ואמון באווירה אוהבת ופתוחה. התרגול תורם לגמישות, לכוח, לשיווי המשקל ולמודעות גוף תוך כדי הנאה ומשחק.

שיעורי הוי.או.די האחרונים

התוכניות האחרונות

כל הרמות
4 שיעורים

אופס! את לא מחוברת למשתמש שלך.

את מנויה שלנו? לחצי על התחברות. אם לא, לחצי על הרשמה והצטרפי לקהילה שלנו!

דלג לתוכן